Ravinto

Ruokakuun kysymykset

Olen työstänyt kaikkia teemoja tähän asti meistä vanhemmista käsin. Ajattelen, että koko perhe voi parhaiten, kun vanhemmat voivat hyvin. Lisäksi hyvät tavat tarttuvat esimerkin kautta. Joskus fokus keskittyy kuitenkin kovasti lapsiin. Kasviksia höyrytellään ja soseita keitetään lapsille, mutta itse ei syödä edes lämmintä ruokaa. Ei sekään ihan väärin ole, mutta vanhemmallakin on oikeus voida mahdollisimman hyvin. Tästä ajatuksesta käsin työstin tämän kuun pohdintakysymykset.

Blogi - 3

  • Minkälaisia tunteita ruoka ja syöminen herättävät?
  • Olenko tyytyväinen tämänhetkiseen tilanteeseen?

 

  • Minkälainen on syömishistoriani?
  • Minkälaista syöminen oli lapsuuden perheessäsi?
  • Onko ruokaan liittynyt haasteita ja suuria tunteita?
  • Olenko saanut käsiteltyä niitä?

Blogi - 2

  • Mitkä ovat parhaat ruokamuistoni?
  • Mitkä ovat kipeimmät ruokamuistoni?
  • Miten suhteeni ruokaan on muuttunut viime vuosina?

 

  • Syönkö lähinnä lapsien siivellä, vai syönkö myös itseäni varten?
  • Minkälaisissa hetkissä saan iloa ja nautintoa ruuasta?
  • Sisältyykö arkeen myös positiivisia ruokailuhetkiä?

Blogi - 4

  • Mikä on parasta perheen ruokakulttuurissa?
  • Mikä perheemme ruokakulttuurissa haastaa?
  • Minkälainen olisi optimitilanne ruokahuollon ja perheen ruokailemisten kanssa?
  • Voinko tehdä jotain päästäkseni vähän lähemmäksi tätä?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s